Kurs: Selbstverteidigung für Frauen | Aktuelle Nachrichten und Informationen

Bei diesem Kurs haben Frauen die Gelegenheit, einen Einblick in Selbstverteidigungstechniken zu erhalten. In Anlehnung an die Kampfsportart Taekwondo werden einfache und effektive Techniken der Selbstverteidigung ausprobiert und geübt.

Kurs: Selbstverteidigung für Frauen

Ziel ist es, Hemmschwellen abzubauen und Selbstsicherheit zu gewinnen. Bitte bequeme Kleidung, sowie ausreichende Getränke mitbringen.

Leitung: Caroline Milligan (2. Dan), Birgit Sommerfeld (1. Kup)
Termin: Donnerstag, 11.01. und 18.01.24 (2x),18.00 – 19.30 Uhr
Gebühr: 15 €
Anmeldung: bis zum 09.01.24 im Frauenzentrum,
Tel. 0511-431531 oder frauenzentrum@ronnenberg.de