Dieser Wohlfühltag soll rein der Entspannung dienen. Wir werden mit Hilfe verschiedener Entspannungseinheiten gemeinsam einen Tag für unser Wohlbefinden beginnen. Begleiten werden uns dabei verschiedene Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Gesichts-Selbstmassage, Fantasie- und Körperreisen sowie Entspannen mit Düften und Klangschale! Bei schönem Wetter ist eine Outdoor-Achtsamkeitsübung geplant!
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk mitbringen.
Dieses Angebot des Frauenzentrums richtet sich ausschließlich an Frauen.
Leitung: Rita Bahrenburg, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kursleiterin für Entspannung
Termin: Samstag, 28. März 2026 10.30 – 15.30 Uhr
Ort: Frauenzentrum, Stille Str. 8, 30952 Ronnenberg
Gebühr: 49 € (ermäßigt: 35 €)
Anmeldung: bis zum 21.03.26 bei Rita Bahrenburg unter r.bahrenburg@gmx.de
