An diesem Abend möchten wir Ihnen Einiges zum Thema „People Pleasing“ erzählen.
Sie erhalten die Gelegenheit, mit der in Deutschland noch relativ unbekannten, sehr sanften und nachhaltigen psychosensiblen Therapiemethode „Havening“ eine stressige Situation, in der Sie sich überangepasst verhalten haben, zu „entladen“ und durch eine neue „grenzensetzende“ Szene zu überschreiben.
Diese leicht erlernbare Methode können Sie danach sofort zu Hause anwenden. Je öfter Sie diese Methode durchführen, desto stärker werden Ihre Nerven und Ihre Widerstandskraft wird steigen.
In einer abschließenden Meditation zeigen wir, wie Sie sich mit Ihren eigenen Bedürfnissen und Ihrer eigenen Stimme verbinden, anstatt die Bedürfnisse anderer zu priorisieren.
Bitte eine Decke, dicke Socken und eine Matte (wenn vorhanden) mitbringen.
Leitung: Alexandra Bruns, Heilpraktikerinnen Psychotherapie
Termin: Montag, 23. September 2024 19.00 – 20.30 Uhr
Ort: Frauenzentrum, Stille Str. 8, 30952 Ronnenberg
Gebühr: keine
Anmeldung: bis zum 16.09.24 bei Alexandra Bruns unter 015254118500 oder info@alexandra-bruns.de
