Der Frühling bringt Energie oder Müdigkeit? Wie geht es Ihnen damit? Im Ayurveda wird diese Jahreszeit dem Kapha zugeordnet. Wir fühlen uns oft schwer, träge und anfälliger für Erkältungen. Doch Sie können viel tun, um Ihr Immunsystem zu stärken! Entdecken Sie einfache Routinen und Gewürze, die Verdauung und Wohlbefinden ankurbeln. Erfahren Sie, wie Ingwer & Kurkuma neue Leichtigkeit schenken, und starten Sie mit frischer Energie in den Tag. Alltagstauglich, undogmatisch und sofort umsetzbar – Ayurveda macht Sie fit für den Frühling!
Ich zeige Ihnen praktische, leicht umsetzbare und undogmatische Tipps, wie Sie Ayurveda in Ihren Alltag integrieren, um sich fit und vital zu fühlen – passend zur Jahreszeit und der Ayurveda Typenlehre!
Dieses Angebot des Frauenzentrums richtet sich ausschließlich an Frauen.
Leitung: Anja Horak, Ayurveda-Beraterin
Termin: Donnerstag, 12. Februar 2026 17.30 – 19.30 Uhr
Ort: Frauenzentrum, Stille Str. 8, 30952 Ronnenberg
Gebühr: 23 € + 2 € für kleine Kostproben und Unterlagen
(wird bei Anmeldung oder vor Ort bei der Kursleiterin gezahlt)
Anmeldung: bis zum 05.02.26 bei Anja Horak unter ayurvedamitanja@gmail.com
