Bei diesem Kurs haben Frauen die Gelegenheit, einen Einblick in Selbstverteidigungstechniken zu erhalten. In Anlehnung an die Kampfsportart Taekwondo werden einfache und effektive Techniken der Selbstverteidigung ausprobiert und geübt. Ziel ist es, Hemmschwellen abzubauen und Selbstsicherheit zu gewinnen. Bitte bequeme Kleidung, sowie ausreichende Getränke mitbringen.
Leitung: Caroline Milligan (2. Dan), Birgit Sommerfeld (1. Kup)
Termin: Dienstag, 08.10.24 und Donnerstag, 10.10. 24 (2x) 18.00 – 19.30 Uhr
Gebühr: 15 €
Ort: Sporthalle Am Castrum, Am Castrum 10, 30989 Gehrden
Anmeldung: bis zum 03.10.24 im Frauenzentrum, Tel. 0511-431531 oder frauenzentrum@ronnenberg.de
