Im Frauenfitness Kurs werden Bauch-, Rücken-, Arm-, Bein- und besonderes Beckenbodenmuskulatur trainiert. Ein starker Beckenbogen schütz vor Inkontinent, sorgt für eine starke Körpermitte und einen aufrechten Gang. Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters.
Leitung: Alice Merger, Fitnesstrainerin
Termin: Dienstag, 02.04.-23.04.2024 (4x)
Gebühr: 30 €
Ort: Frauenzentrum, Stille Str. 8, 30952 Ronnenberg
Anmeldung: bei Alice Merger unter alicemerger@yahoo.de
