Fasten Sie im normalen Alltag! So sieht eine Fastenwoche unter täglicher Anleitung in 1-2 stündigen Treffen aus:
Samstag: Einführung ins Fasten und Fasten einleiten
Sonntag: gemeinsame Wanderung
Montag: Entspannungsübungen, Yoga
Dienstag: Wellnessabend
Mittwoch: Vortrag: Aufbaukost
Donnerstag: frei
Freitag: Fastenende mit gemeinsamen Apfelessen
Dieses Angebot des Frauenzentrums richtet sich ausschließlich an Frauen.
Leitung: Doris Frantzheld, Fastenberaterin (UGB*), Fachberaterin für Kinder- und
Säuglingsernährung (UGB*) www.frantzheld.de
Termine: Samstag, 10. Januar 2026 10.00 – 11.00 Uhr
Sonntag, 11. Januar 2026 15.00 – 16.30 Uhr
Montag, 12.01.26 – Freitag, 16.01.26 je 19.00 – 20.30 Uhr
(Donnerstag frei)
Ort: Frauenzentrum, Stille Str. 8, 30952 Ronnenberg
Gebühr: 150 € (inkl. Informationsmappe und 6 Tage Fastenbegleitung)
Anmeldung: bis zum 03.01.26 bei Doris Frantzheld unter 05033-939633 oder
